Roteiro gastronômico de 3 dias: João Pessoa e Litoral Sul

Um roteiro de três dias entre a capital e o Conde, com atenção à maré e à estação.

Este roteiro divide três dias entre João Pessoa e a Costa do Conde, sem indicar restaurantes específicos, já que funcionamento muda e deve ser confirmado antes. O Conde fica a cerca de 30 km da capital, segundo o portal UAI (11 de julho de 2026), e tem oito praias em 20 km de orla. O mesmo texto recomenda carro, pois o transporte público entre as praias é limitado.

Dia 1, João Pessoa: comece cedo por um mercado público, como o Central ou o de Tambaú, onde o movimento é maior de manhã, segundo o Paraíba Business (12/09/2026). Um café da manhã com tapioca e cuscuz abre o dia. À tarde, passe pelas cafeterias e feirinhas da orla e termine com jantar na cidade.

Dia 2, Conde: reserve a manhã para a praia e o almoço para um restaurante da orla, escolhido e confirmado com antecedência, pois não há fonte recente para nomear casas do Conde. A maré define o passeio: é a baixa que expõe as piscinas naturais e viabiliza comer e ficar em certos trechos de praia. Consulte a tábua de marés da Marinha do Brasil para o Porto de Cabedelo, referência para a Paraíba, na data da viagem, e programe a praia ao redor da baixa-mar.

Dia 3, livre: repita o que mais gostou ou volte à capital para compras no Mercado de Artesanato Paraibano e almoço regional.

Sazonalidade: o UAI indica a estação seca de setembro a fevereiro como a de melhores condições de praia, com chuvas mais fortes em maio e junho. Na alta temporada, reserve com antecedência. Confirme sempre o funcionamento dos locais antes de ir.